Fitness
studio
Individuell
und zeitlich flexibel 24/7
Willkommen im Breakdown Fitness- und Kampfsportstudio in Zella-Mehlis– deinem neuen Zuhause für Fitness, Gesundheit und persönliche Bestleistungen. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder einfach gesünder leben möchtest – bei uns findest du die perfekten Voraussetzungen, um deine Ziele zu erreichen.
Unsere modernen Trainingsbereiche und professionellen Trainer unterstützen dich dabei, über dich hinauszuwachsen. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – im Breakdown Zella-Mehlis trainierst du in einer Umgebung, die dich stärkt.
Gerätetraining
Möchtest du gezielt Muskeln aufbauen, deine Körperhaltung verbessern oder einfach effektiver trainieren? Unser Gerätetraining bietet dir die perfekte Möglichkeit, mit individuell einstellbaren Maschinen und modernster Technik dein Workout sicher und effektiv zu gestalten.
✔ Geführte Bewegungen für maximale Sicherheit
✔ Gezieltes Muskeltraining für optimale Ergebnisse
✔ Einstellbare Widerstände für alle Fitnesslevel
Ganz gleich, ob du deine Kraft steigern oder bestimmte Muskelgruppen definieren möchtest – unser Gerätetraining bietet dir alles, was du brauchst. Unsere Trainer stehen dir jederzeit zur Seite, um dein Training optimal auf deine Ziele abzustimmen.
Starte jetzt – buche dein Kennenlerntraining und erlebe die Power des Gerätetrainings!
Ausdauer-training
Willst du deine Ausdauer verbessern, Fett verbrennen oder einfach mehr Energie im Alltag haben? Unser Ausdauerbereich bietet dir eine Vielzahl an Möglichkeiten, um dein Herz-Kreislauf-System zu stärken und deine Fitness auf das nächste Level zu bringen.
✔ Laufbänder, Crosstrainer, Rudergeräte & mehr
✔ Individuell anpassbare Intensitäten für jedes Level
✔ Effektive Workouts zur Fettverbrennung und Leistungssteigerung
Ob du für einen Marathon trainierst oder einfach fitter werden willst – mit unserem modernen Cardio-Equipment erreichst du deine Ziele mit Spaß und Abwechslung.
Teste unser Ausdauertraining – buche dein kostenloses Kennenlerntraining und spüre den Unterschied!
Freies Training
Für alle, die sich gerne ohne Einschränkungen und Vorgaben austoben: Unser Bereich für freies Training bietet dir maximale Flexibilität. Von freien Gewichten über Functional Training bis hin zu Körpergewichtsübungen – hier kannst du dein Training ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten.
✔ Langhanteln, Kurzhanteln & Kettlebells für maximale Vielfalt
✔ Functional Training Zone für dynamische Workouts
✔ Kreatives & individuelles Training nach deinen Regeln
Egal, ob du Kraft aufbauen, Beweglichkeit verbessern oder einfach neue Herausforderungen suchen möchtest – unser freier Trainingsbereich gibt dir alle Möglichkeiten. Falls du Inspiration oder Unterstützung brauchst, stehen unsere Coaches bereit, um dir Tipps zu geben und dein Training zu optimieren.
Teste deine Möglichkeiten – buche dein Kennenlerntraining und werde Teil unserer Community!