Kampfsport in Zella-Mehlis
Wo Legenden trainieren
Egal, ob du dich selbst herausfordern, dich verteidigen oder einfach die faszinierende Welt des Kampfsports erleben möchtest – im Breakdown findest du nicht nur ein Training, sondern eine Community, die dich stärkt.
Hier wird Kampfsport nicht als Trend, sondern als Tradition gelebt. Unsere Techniken basieren auf jahrhundertealten Methoden aus China, Japan, Thailand und Israel, kombiniert mit modernsten Trainingsmethoden für maximale Effektivität.
Bist du bereit, den Weg eines echten Kämpfers zu gehen?
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Judo
Judo ist mehr als nur ein Kampfsport – es ist eine Philosophie, die Körper und Geist formt. Ursprünglich aus Japan stammend, basiert Judo auf der Idee, die Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu nutzen. Hier lernst du nicht nur Techniken, sondern entwickelst eine mentale Klarheit, die dich in jeder Lebenslage stärker macht.
✔ Meistere Würfe, Hebel- und Bodentechniken mit höchster Präzision
✔ Verbessere deine Beweglichkeit, Koordination und Kontrolle
✔ Lerne, mit Kraft und Intelligenz jede Herausforderung zu meistern
Judo im Breakdown ist kein gewöhnliches Training – es ist ein Weg, dich selbst besser kennenzulernen, deine Grenzen zu verschieben und mit Respekt zu kämpfen.
Spüre die Tradition und buche dein kostenloses Kennenlerntraining!
Kickboxen
Wenn du ein Training suchst, das Kraft, Schnelligkeit und absolute Kontrolle vereint, dann ist Kickboxen genau das Richtige für dich. Ursprünglich aus den Muay Thai- und Karate-Techniken Ostasiens entstanden, bietet es eine unvergleichliche Mischung aus präzisen Schlägen, kraftvollen Kicks und dynamischen Kombinationen.
✔ Maximiere deine Kraft mit gezielten Schlag- und Tritttechniken
✔ Baue Ausdauer, Schnelligkeit und mentale Härte auf
✔ Trainiere wie ein echter Kämpfer – mit Fokus, Disziplin und Ehrgeiz
Egal, ob du dich auf einen Wettkampf vorbereiten oder einfach ein intensives, leistungsstarkes Training suchst – hier findest du die ultimative Herausforderung.
Tritt an – buche dein Kennenlerntraining und spüre die Energie!








Krav Maga
In einer echten Gefahrensituation gibt es keine Regeln. Krav Maga wurde in Israel entwickelt, um Soldaten auf den Ernstfall vorzubereiten – und genau das trainierst du bei uns. Keine Show, kein unnötiges Drumherum – nur effektivste Techniken für Selbstverteidigung im echten Leben.
✔ Lerne, dich gegen körperliche Angriffe jeder Art zu verteidigen
✔ Nutze einfache, aber gnadenlos effektive Techniken zur Abwehr
✔ Gewinne Sicherheit, Kontrolle und das Wissen, im Notfall richtig zu handeln
Krav Maga ist nicht nur ein Training – es ist eine Fähigkeit, die dein Leben retten kann. Lerne, wie du Gefahren erkennst, Konflikte entschärfst und – wenn nötig – mit voller Konsequenz reagierst.
Bereit, dich selbst zu schützen? Buche dein Kennenlerntraining und lerne echte Selbstverteidigung!

Newcomer Turnier 12.04.2025
Erstes Newcomerturnier in Sömmerda Christian Herbel 2.Platz Shaham Hilger 3. Platz

